人とのコミニュケーションに何らかの滞りを感じられているあなたへ


これは全国放送のアナウンサー、公務員などを経て、現在東京を中心に日本全国でコミュニケーションの問題に関するコーチとして
27年以上、現在も現役の講師としてのべ110,613人以上の方に指導をしている西村順のオリジナルのあがり症克服法です。

西村氏が学生時代「教科書の読み上げができずクラスの皆からバカにされる」程のあがり症だった経験を生かし

「本当に誰でも無理なく自分であがりを改善できるようになることはできないのか」と様々な書籍を読んだり
多くの話し方教室の教え方について研究し、改善を積み重ね、見つけ出したノウハウは『たった2つの根本的な改善方法』から構成されます。

話し方教室・カウンセラーに高額なお金や時間を費やしたりあれこれもとたくさんのことに惑わされる必要はありません。

シンプルであり、誰にでも可能な即効性あがり症克服法、それが「西村順式あがり症克服講座」です。


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脳をだます あがり症 エチカの鏡

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人間関係・人見知りで悩む人にお薦めの本はありますか? ストーリーものでも構わないのですが、自己啓発的なアドバイス等の載っている本を知っている方がいれば教えてください。個人的にはイラストなどが載っていたり、事態に変化があったりと読みやすいものがいいです。 どうぞよろしくお願いします。(続きを読む)


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最近緊張すると 手足が震えたり、手汗をめっちゃかいたり頭がすごくごっちゃごっちゃになってしまって冷静でいられなくなってしまいました そこで緊張を解す方法とかいい方法が何かありませんか? どなたかアドバイスお願いします(続きを読む)





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2011-06-11(Sat)
 

あがり症 症状 あがり症克服方法

あがり症ってよく緊張する人のその症状の事を言うのでしょうか?

あがり症ってよく緊張する人のその症状の事を言うのでしょうか?(続きを読む)


あがり症とこの症状は病院へ行くべき? 体の震えや声が出にくくなる、痰が絡まり、...

あがり症とこの症状は病院へ行くべき? 体の震えや声が出にくくなる、痰が絡まり、血の気が引く感じ、息が切れてくる…。極度のあがり症はどうすれば治りますか? 実技のテストがあるのですが、あがり症の私にとってはとても辛いです。 そしてこれはまったく関係ないですが、最近一人になると考えすぎて涙が出るようになりました。性格は明るい方だと思いますが、元々、神経質で心配性です。一度確認したことでも不安を感じ、何度も確認します。すこし気になる事があれば調べ尽くします。2年ほど前から喉に異物感を感じています。特に緊張やストレスを感じると空気の玉が入っているような感覚です。 バイト先ではミスをすると気持ちを切り替えられず、またミスをしていまいます。 なのでミスをするのが本当に怖いです。 無意識ですが完璧主義なようで、周りからよく言われます。「完璧にしようとしなくて良いからね」と…。前に友人に言われた言葉(喧嘩)を思い出して、泣きたくなります。 喧嘩を極度に嫌うので、揉め事があっても解決法がわからず、相手が悪くても、自分のせいにしてしまいます。 友人には恵まれている方だと思います。 ただ、気分の浮き沈みが激しいので、何かあるのかな…と感じています。 あがり症と、↑の症状は関係あるんでしょうか?またあがり症の治し方と↑の症状を改善できるような方法はないでしょうか?(続きを読む)





2011-06-11(Sat)
 

あがり症を治すには

あがり症・滑舌の悪さを克服するには? 私は、現在高校1年の女子です。 私...

あがり症・滑舌の悪さを克服するには? 私は、現在高校1年の女子です。 私には、悩みがあります。 それは、あがり症と滑舌の悪さです。 大勢の前で何かを発表する際、立った瞬間にあがってしまい、全身は震え、声も震えてしまい、 まともに話す事ができません。その上、滑舌も悪いため、最悪です。 小学校・中学校のときは、何度か、貧血を起こして倒れてしまった事があります。 そして、私にはコンプレックスがあります。 それは『声』です。 容姿に、似合わず地声が人より高いため、からかわれたりすることが多く、 私は、緊張すると、かなり声が高くなってしまうので、ブリッコなどと言われることが多く、 それが嫌で、極端に人前に立つ事を避けていました。 そんな状態で、高校に入り、発表したりする場面がかなり多くなりました。 ですが、いつまでも嫌だからって逃げたりするのはやめて、今の自分に向き合ってみたいと思っています。 そのため、人に相談したり、インターネットのサイトを見たりしてみて研究した結果、 あがり症を治すには「慣れること」が一番だということで、実際に発表形式を取って 友達に聞いてもらったりして、 滑舌の方は、学校の先生に薦められ、「外郎売り」を読んでます。(半年以上) このような方法を、行っていたのですが、両方とも目に見えた成果が出ません。 何事も、あせらずに継続してやってく事が大切なのは分かっていますが、 どうしても、今の状態にあせってしまいます。 やり方が、間違っているのでしょうか? 自分に合った方法では、ないのでしょうか? 私は、どうしてもこの事を克服したいと思っています。 どんな事でもかまいません。 アドバイス等いただけませんか?? どうぞ、よろしくお願いします。 下手な文章、長文ですいません。 最後まで読んでくださり、ありがとうございました。(続きを読む)


あがり症は治りますか? 人の目がどうしても気になりすぎて、アルバイトではレジに...

あがり症は治りますか? 人の目がどうしても気になりすぎて、アルバイトではレジに集中できず、現金過不足になることが多々あります。 こんなにあがり症では、社会人になった時、仕事をやっていけないような気がしてきます。 あがり症を治すには、病院に行くしかありませんか?(続きを読む)





2011-06-10(Fri)
 

短所 あがり症 就職活動

あがり症です。 極度のあがり症です。 カラオケで歌う時もあがります・・・ あがり...

あがり症です。 極度のあがり症です。 カラオケで歌う時もあがります・・・ あがり症って治るのでしょうか? それとあがり症人口というか・・・ 個人差もあると思いますが、 どれくらいいるのでしょう? あがり症の定義として 『あがり症の症状には人前に出ると顔が赤くなる、心臓がどきどきして足が震える、 話そうとしてもどもってしまい上手く話せないなどがあります。 また、その他あがり症の症状には人の目を見て話すことができない、 汗が異様にたくさんでる、頭が真っ白になるという症状もあります。 ひどいあがり症の人は呼吸困難に陥る場合もあります。』 http://www.agari.hagewiki.com/ とありますが、皆さんどんな時に緊張しますか? また、あがり症を克服したかたっていますか? あがり症を克服したかた、是非方法を教えてください<(_ _)> あがり症がひどすぎて、男の人としゃべる時でさえ 緊張してしまいます。日常会話でも・・・(続きを読む)


あがり症について 僕はいま高校生ですが高校に入ってから 学校の授業で教科書を読...

あがり症について 僕はいま高校生ですが高校に入ってから 学校の授業で教科書を読むように 指名されると科目に関わらず 緊張して声が震えてしまいます 何か対策などアドバイスがあれば ぜひ教えてください!! 昔の自分はこうやって克服した!など 自分も同じようなあがり症で いつもどうしているか 教えていただければ幸いです^-^(続きを読む)



2011-06-10(Fri)
 

あがり症 名古屋 歌手

デルマテニュース速報 連日続く猛暑で熱血症にかかり全国で死者や行方不明者...

デルマテニュース速報 連日続く猛暑で熱血症にかかり全国で死者や行方不明者が続出している。 とくに多治見市では40度まで気温があがりかなりやばい!熱中症の予防策を大塚愛さんがリポートしました。大塚愛さんお願いできますか?(続きを読む)


私は女で高校を中退しても働きながら、バイトしながら声優になれるでしょうか? ...

私は女で高校を中退しても働きながら、バイトしながら声優になれるでしょうか? それと名古屋の日ナレに行きたいと思っています。 私は声は普通で演技の経験も全くありません。それにあがり症で人前や大勢の前に立つとすぐ気持ち悪くなってしまいます。声優の世界はとても難しくとても厳しいと聞きます。私は厳しくても難しくても絶対声優になりたいです。 でも高校中退では声優にはなれないのでしょうか?詳しく知っている方がいたら教えて下さい。 お願いします。(続きを読む)





2011-06-10(Fri)
 
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